Yoga camp for piger 13-17 år i uge 32
TilmeldYoga camp for piger 13-17 år i uge 32. Fem eftermiddage med ro, bevægelse og plads til bare at være. Kl. 13-16 hver dag inviterer vi ind i et roligt rum væk fra tempo og krav. Her arbejder vi med yoga, blide flows, stræk og afspænding, som hjælper kroppen med at falde til ro og giver en pause fra tankemylder.
Hver dag har sit eget tema, som giver en retning for både yogaen og de kreative aktiviteter. Temaerne tager udgangspunkt i det, der fylder i hverdagen og skaber plads til både ro og fordybelse.
Der vil også være tid til kreativ fordybelse med mandala tegning og enkle øvelser, hvor du kan udtrykke dig uden at skulle præstere noget bestemt. Du kan være med præcis, som du er.
Yoga campen er for dig, der har brug for en pause, vil finde mere ro i kroppen eller bare har lyst til nogle rolige eftermiddage.
Medbring din egen måtte og tæppe. Og en vandflaske.
Kr. 250,- for alle fem dage
Inkl. pause snack
Højst 12 på holdet
Støttet af Fritids- og Folkeoplysningsudvalgets Udviklingspulje i Hjørring Kommune.
Undervisningssted
Praktisk information
- Hold nr:
- 26094
- Første møde:
- 3.08.26 kl. 13:00
- Sidste møde:
- 7.08.26 kl. 13:00
- Mødegange:
- 5
- Lektioner:
- 20
Pris
- Almen
- DKK 250,00