Hatha yoga - blid
TilmeldDejlig fyraftens yoga!
Vi får liv kroppen med blide stræk og stillinger, udfordrer os selv med nye forfriskende måder at bruge kroppen på, bliver varme og får lidt sved på panden.
Lytter til åndedrættet og slutter af med afspænding og meditation - stille nærvær med dig selv.
Yoga er med til at skabe ro og nærvær i dagligdagen. Yoga er sundhed og velvære, både fysisk og psykisk. Yoga for alle.
Medbring din egen måtte, lille pude, tæppe(r) og en flaske vand. Kom i behageligt tøj.
Ingen undervisning: Se mødegange.
Bonus:
Når du går på vores yogahold, og du af og er forhindret, kan du være med på et af de andre hold, så du ikke mister de gange, du har betalt for.
Du kontakter os blot på SMS 30511540 - så hører vi underviser, om der er plads.
Se alle yogahold her
Dejlig fyraftens yoga!
Vi får liv kroppen med blide stræk og stillinger, udfordrer os selv med nye forfriskende måder at bruge kroppen på, bliver varme og får lidt sved på panden.
Vi får liv kroppen med blide stræk og stillinger, udfordrer os selv med nye forfriskende måder at bruge kroppen på, bliver varme og får lidt sved på panden.
Lytter til åndedrættet og slutter af med afspænding og meditation - stille nærvær med dig selv.
Yoga er med til at skabe ro og nærvær i dagligdagen. Yoga er sundhed og velvære, både fysisk og psykisk. Yoga for alle.
Medbring din egen måtte, lille pude, tæppe(r) og en flaske vand. Kom i behageligt tøj.
Ingen undervisning: Se mødegange.
Bonus:
Når du går på vores yogahold, og du af og er forhindret, kan du være med på et af de andre hold, så du ikke mister de gange, du har betalt for.
Du kontakter os blot på SMS 30511540 - så hører vi underviser, om der er plads.
Se alle yogahold her
Undervisningssted
Hirtshals Gamle Rådhus
Jørgen Fibigersgade 26
9850 Hirtshals
Byrådssalen
Praktisk information
- Hold nr:
- 26029
- Første møde:
- 8.01.26 kl. 16:00
- Sidste møde:
- 30.04.26 kl. 16:00
- Mødegange:
- 12
- Lektioner:
- 24
Pris
- Almen
- DKK 1320,00