Yoga i Tversted - formiddage - 10 gange

Frisk morgen yoga! Få en opkvikkende start på din dag. 
 
Yoga marinerer kroppen med bevægelse i dit åndedræts rytme. Musklerne styrkes og udfordres. Vi forlænger lemmer på kryds og tværs med nemme stræk. Du får en skøn afspænding til sidst, inden vi slutter. 

 
Du går fra klassen med mere plads i kroppen og lethed både fysisk og mentalt. 
 

Alle kan være med og alle får gavn og glæde af yogaen! 
 
Medbring din egen måtte og tæppe og kom i behageligt tøj. Varme sokker og en trøje til afspændingen. En flaske vand kan være godt. 



Undervisningssted

Klitgården
Østervej 10
Tversted
9881 Bindslev

Praktisk information

Hold nr:
24007
Første møde:
4.01.24 kl. 09:00
Sidste møde:
21.03.24 kl. 09:00
Mødegange:
10

Pris

Almen
DKK 655,00
  • Torsdag 4.01.24 kl. 09:00 - 10:00

    Sted: Klitgården
    Østervej 10

  • Torsdag 11.01.24 kl. 09:00 - 10:00

    Sted: Klitgården
    Østervej 10

  • Torsdag 18.01.24 kl. 09:00 - 10:00

    Sted: Klitgården
    Østervej 10

  • Torsdag 25.01.24 kl. 09:00 - 10:00

    Sted: Klitgården
    Østervej 10

  • Torsdag 1.02.24 kl. 09:00 - 10:00

    Sted: Klitgården
    Østervej 10

  • Torsdag 8.02.24 kl. 09:00 - 10:00

    Sted: Klitgården
    Østervej 10

  • Torsdag 29.02.24 kl. 09:00 - 10:00

    Sted: Klitgården
    Østervej 10

  • Torsdag 7.03.24 kl. 09:00 - 10:00

    Sted: Klitgården
    Østervej 10

  • Torsdag 14.03.24 kl. 09:00 - 10:00

    Sted: Klitgården
    Østervej 10

  • Torsdag 21.03.24 kl. 09:00 - 10:00

    Sted: Klitgården
    Østervej 10